強さと美しさを磨く、
特別な指導を。

女性と子どもたちのために設計されたパーソナルテコンドー。個々のレベルに合わせたマンツーマン指導で、運動不足の解消から本格的な技術習得まで、あなたのペースで着実に成長をサポートします。

パーソナル予約

子どもパーソナル予約

※2回目以降は会員登録でスムーズにご予約いただけます

パーソナルテコンドー

女性・子ども限定！

ー選べる２つのトレーニングコースー

フィットネスコース
（月額・単発）

-楽しく動いてしっかり汗をかきたい方へ-

ミット打ちやレベルに合わせた組み手など

運動量を重視したメニューになります。

スキルアップコース
（月額）

-テコンドーをしっかり身に付けたい方へ-

基本動作からステップ・ミット・組み手まで本格的に行います。
こちらは道着の用意が必要になります。
（昇級試験も受けられます）

パーソナル予約

子どもパーソナル予約

ー選べる２つの
　　トレーニングコースー

ダイエットしたい方へ

テコンドーの動きを取り入れた有酸素運動と全身運動で、しなやかで引き締まった理想のボディラインを目指します。

こんな方におすすめ
パーソナルテコンドー

楽しくエクササイズしたい方へ

ミット打ちなど、爽快感のある動きでストレスを解消。楽しみながら自然と体力が向上するプログラムを提供します。

健康的な身体づくりをしたい方へ

基礎代謝を高め、疲れにくい体を作ります。女性特有の悩みに寄り添った、無理のない健康管理をサポートします。

自分のペースでしたい方へ

自分の運動能力に合わせてできるので、周りを気にせず自分のペースでレベルアップできます。

子供も受けられる
パーソナル

きみのペースでゆっくりと

一人でいきなり大人数の中で練習するのが苦手な子でも大丈夫。

マンツーマンだから安心して、自分のペースで集中力や自信を育めます。遊びの要素を取り入れた楽しいレッスンで

運動が苦手な子も夢中になれます！

強さと美しさを磨く、 特別な指導を。

​パーソナルテコンドー